Mimi Eppler

Morning Glow (Hatha Yoga)

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Beginne deinen Tag mit Leichtigkeit und fließender Bewegung. Morning Glow ist eine sanfte Hatha-Yoga-Stunde, die dich achtsam in den neuen Tag begleitet. Mit ruhigen, harmonischen Asanas und bewusster Atmung wecken wir den Körper sanft auf, lösen Spannungen und bringen den Geist in einen Zustand der Klarheit und Gelassenheit. Diese Stunde lädt dich ein, den Morgen mit Ruhe, Präsenz und neuer Energie zu begrüßen – perfekt, um entspannt und ausgeglichen in den Festivaltag zu starten.

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